Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:55:11 |
Bruttotid | 1:59:50 |
Starttidspunkt | 10:03:56 |
Sluttidspunkt | 11:59:07 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 10,99 km/t |
Tempo | 5:27 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:38:55 (Baseret på alders faktor) |
Lise Bruun Kjærbye | |
Høgh & Rousing A/S | |
Danmark | |
Kvinde | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:32 | 5:18 min/km | 26:32 | 10:30:28 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:35 | 5:31 min/km | 54:07 | 10:58:03 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:01 | 5:36 min/km | 1:22:08 | 11:26:04 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:44 | 5:32 min/km | 1:49:52 | 11:53:48 | |||
Mål | 1097 meter | 5:19 | 4:51 min/km | 1:55:11 | 11:59:07 | |||
Total | 21097 meter | 1:55:11 | 5:27 min/km | 1:55:11 | 11:59:07 | |||