Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:37:57 |
Bruttotid | 1:38:56 |
Starttidspunkt | 10:00:16 |
Sluttidspunkt | 11:38:13 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 12,92 km/t |
Tempo | 4:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:36:45 (Baseret på alders faktor) |
Brian Kristoffersen | |
Høgh & Rousing A/S | |
Danmark | |
Mand | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:51 | 4:34 min/km | 22:51 | 10:23:07 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:04 | 4:36 min/km | 45:55 | 10:46:11 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:14 | 4:38 min/km | 1:09:09 | 11:09:25 | |||
20 KM | 5000 meter | 23:49 | 4:45 min/km | 1:32:58 | 11:33:14 | |||
Mål | 1097 meter | 4:59 | 4:32 min/km | 1:37:57 | 11:38:13 | |||
Total | 21097 meter | 1:37:57 | 4:38 min/km | 1:37:57 | 11:38:13 | |||