Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:02:46 |
Bruttotid | 2:10:32 |
Starttidspunkt | 10:07:03 |
Sluttidspunkt | 12:09:49 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 10,31 km/t |
Tempo | 5:49 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:01:16 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14787)
Helle Guldmand | |
IN SPORT | |
Danmark | |
Kvinde | |
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:14 | 5:26 min/km | 27:14 | 10:34:17 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:49 | 5:33 min/km | 55:03 | 11:02:06 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:59 | 5:59 min/km | 1:25:02 | 11:32:05 | |||
20 KM | 5000 meter | 31:16 | 6:15 min/km | 1:56:18 | 12:03:21 | |||
Mål | 1097 meter | 6:28 | 5:54 min/km | 2:02:46 | 12:09:49 | |||
Total | 21097 meter | 2:02:46 | 5:49 min/km | 2:02:46 | 12:09:49 | |||