Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:04:12 |
Bruttotid | 2:07:45 |
Starttidspunkt | 10:02:50 |
Sluttidspunkt | 12:07:02 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 10,19 km/t |
Tempo | 5:53 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:03:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14743)
Jesper Holm | |
Danmark | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:20 | 5:40 min/km | 28:20 | 10:31:10 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:15 | 5:51 min/km | 57:35 | 11:00:25 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:59 | 5:59 min/km | 1:27:34 | 11:30:24 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:21 | 6:04 min/km | 1:57:55 | 12:00:45 | |||
Mål | 1097 meter | 6:17 | 5:43 min/km | 2:04:12 | 12:07:02 | |||
Total | 21097 meter | 2:04:12 | 5:53 min/km | 2:04:12 | 12:07:02 | |||