Distance | 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:06:48 |
Bruttotid | 1:17:34 |
Starttidspunkt | 11:10:46 |
Sluttidspunkt | 12:17:34 |
Dato | 26. april 2014 |
Hastighed | 8,98 km/t |
Tempo | 6:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:00:36 (Baseret på alders faktor) |
Lene Bilgrav-Nielsen | |
Danmark | |
Kvinde |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 33:48 | 6:45 min/km | 33:48 | 11:44:34 | |||
Mål | 5 km | 33:00 | 6:36 min/km | 1:06:48 | 12:17:34 | |||
Total | 10 km | 1:06:48 | 6:40 min/km | 1:06:48 | 12:17:34 | |||