Distance | City Halvmarathon |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:39:05 |
Bruttotid | 1:45:33 |
Starttidspunkt | 10:06:29 |
Sluttidspunkt | 11:45:34 |
Dato | 9. juni 2013 |
Hastighed | 12,77 km/t |
Tempo | 4:41 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:38:33 (Baseret på alders faktor) |
ahmed mohamud | |
aarhus 1900 | |
Århus C, Danmark | |
Kvinde | |
30-34 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2013. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:21 | 4:40 min/km | 23:21 | 10:29:50 | |||
15 KM | 10000 meter | 47:43 | 4:46 min/km | 1:11:04 | 11:17:33 | |||
20 KM | 5000 meter | 23:12 | 4:38 min/km | 1:34:16 | 11:40:45 | |||
Mål | 1097 meter | 4:49 | 4:23 min/km | 1:39:05 | 11:45:34 | |||
Total | 21097 meter | 1:39:05 | 4:41 min/km | 1:39:05 | 11:45:34 | |||