Distance | City Halvmarathon |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:50:02 |
Bruttotid | 1:52:59 |
Starttidspunkt | 10:02:58 |
Sluttidspunkt | 11:53:00 |
Dato | 9. juni 2013 |
Hastighed | 11,50 km/t |
Tempo | 5:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:36:29 (Baseret på alders faktor) |
Alf Holten Gaba | |
Løber i Langå | |
Langå, Danmark | |
Mand | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2013. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:26 | 5:05 min/km | 25:26 | 10:28:24 | |||
15 KM | 10000 meter | 52:33 | 5:15 min/km | 1:17:59 | 11:20:57 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:31 | 5:18 min/km | 1:44:30 | 11:47:28 | |||
Mål | 1097 meter | 5:32 | 5:02 min/km | 1:50:02 | 11:53:00 | |||
Total | 21097 meter | 1:50:02 | 5:12 min/km | 1:50:02 | 11:53:00 | |||