Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:12:25 |
Bruttotid | 2:29:03 |
Starttidspunkt | 10:16:38 |
Sluttidspunkt | 12:29:04 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,56 km/t |
Tempo | 6:16 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:12:13 (Baseret på alders faktor) |
Kristoffer L. Jakobsen | |
RUNAAR / Team Aarhus Motion | |
Aarhus C, Danmark | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:17 | 6:03 min/km | 30:17 | 10:46:55 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:33 | 6:18 min/km | 1:01:50 | 11:18:28 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:32 | 6:18 min/km | 1:33:22 | 11:50:00 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:07 | 5:37 min/km | 2:01:29 | 12:18:07 | |||
Mål | 1097 meter | 10:56 | 9:58 min/km | 2:12:25 | 12:29:04 | |||
Total | 21097 meter | 2:12:25 | 6:16 min/km | 2:12:25 | 12:29:04 | |||