Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:33:16 |
Bruttotid | 1:33:53 |
Starttidspunkt | 10:00:35 |
Sluttidspunkt | 11:33:52 |
Dato | 24. juni 2018 |
Hastighed | 13,57 km/t |
Tempo | 4:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 48,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:14:44 (Baseret på alders faktor) |
Werner Pollak | |
Neumünster | |
Neumünster, Tyskland | |
Mand | |
60-69 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 24. juni 2018. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 21:54 | 4:22 min/km | 21:54 | 10:22:29 | |||
10 KM | 5000 meter | 22:02 | 4:24 min/km | 43:56 | 10:44:31 | |||
15 KM | 5000 meter | 22:23 | 4:28 min/km | 1:06:19 | 11:06:54 | |||
20 KM | 5000 meter | 22:19 | 4:27 min/km | 1:28:38 | 11:29:13 | |||
Mål | 1097 meter | 4:38 | 4:13 min/km | 1:33:16 | 11:33:52 | |||
Total | 21097 meter | 1:33:16 | 4:25 min/km | 1:33:16 | 11:33:52 | |||