Slide background
Steffen Ternowitz
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance HALVMARATHON - 21.097 KM
Detaljer
Hastighed 15,27 km/t
Tempo 3:55 min/km
VO2 max (Estimeret) 56,1 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#3155)
Steffen Ternowitz
Tilst, Danmark
Mand
20-29 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 24. juni 2018.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5000 meter 19:18 3:51 min/km 19:18 10:19:31
10 KM 5000 meter 19:20 3:52 min/km 38:38 10:38:51
15 KM 5000 meter 19:53 3:58 min/km 58:31 10:58:44
20 KM 5000 meter 20:24 4:04 min/km 1:18:55 11:19:08
Mål 1097 meter 3:57 3:36 min/km 1:22:52 11:23:05
Total 21097 meter 1:22:52 3:55 min/km 1:22:52 11:23:05
 
Andre resultater for Steffen
ArrangementDistanceNettotid
Løb for Knæk Cancer 20237 KM26:10
VIRTUEL - Løb for Knæk Cancer 202321,1 KM1:30:48
BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 202321,1 KM1:23:09
Løb for Knæk Cancer 20227 KM29:19
VIRTUEL - Løb for Knæk Cancer 202221,1 KM1:33:44
BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 202221,1 KM1:23:43
Knæk Cancer Løbet Aarhus 20217 KM27:54
BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 201921097 Meter1:45:13
Systematic TestRun16k 201916 KM1:02:50
TESTRUN 15K 201815 KM58:42
BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 201721097 Meter1:27:06
TESTRUN 15K15 KM58:31
BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 201621097 Meter2:54:29
Nykredit Aarhus City Halvmarathon 201421097 Meter1:25:01
Nykredit Invest Aarhus City Halvmarathon 201321097 Meter1:30:21
Nykredit Invest Aarhus City Halvmarathon 201221,1 KM1:28:05