Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:31:04 |
Bruttotid | 1:31:24 |
Starttidspunkt | 10:00:27 |
Sluttidspunkt | 11:31:31 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 13,90 km/t |
Tempo | 4:19 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 50,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:30:23 (Baseret på alders faktor) |
Thomas Risager | |
Århus C, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 21:59 | 4:23 min/km | 21:59 | 10:22:26 | |||
10 KM | 5000 meter | 21:48 | 4:21 min/km | 43:47 | 10:44:14 | |||
15 KM | 5000 meter | 21:48 | 4:21 min/km | 1:05:35 | 11:06:02 | |||
20 KM | 5000 meter | 21:06 | 4:13 min/km | 1:26:41 | 11:27:08 | |||
Mål | 1097 meter | 4:23 | 4:00 min/km | 1:31:04 | 11:31:31 | |||
Total | 21097 meter | 1:31:04 | 4:19 min/km | 1:31:04 | 11:31:31 | |||