Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:15:46 |
Bruttotid | 1:15:48 |
Starttidspunkt | 10:00:09 |
Sluttidspunkt | 11:15:55 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 16,71 km/t |
Tempo | 3:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 62,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:14:24 (Baseret på alders faktor) |
Laust Bengtsen | |
IN SPORT | |
Aarhus, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 17:50 | 3:34 min/km | 17:50 | 10:17:59 | |||
10 KM | 5000 meter | 18:06 | 3:37 min/km | 35:56 | 10:36:05 | |||
15 KM | 5000 meter | 18:05 | 3:37 min/km | 54:01 | 10:54:10 | |||
20 KM | 5000 meter | 18:08 | 3:37 min/km | 1:12:09 | 11:12:18 | |||
Mål | 1097 meter | 3:37 | 3:18 min/km | 1:15:46 | 11:15:55 | |||
Total | 21097 meter | 1:15:46 | 3:35 min/km | 1:15:46 | 11:15:55 | |||
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2016 | 19-06-2016 | 21097 Meter | 1:14:23 | 1:14:17 | 17,04 km/t | 3:31 min/km |
DuPont løbene 2015 | 09-04-2015 | 5 KM | 16:28 | 16:28 | 18,21 km/t | 3:17 min/km |
DuPont løbene 2015 | 25-01-2015 | 10 KM | 37:25 | 37:09 | 16,15 km/t | 3:42 min/km |
Nykredit Aarhus City Halvmarathon 2014 | 08-06-2014 | 21097 Meter | 1:13:25 | 1:13:25 | 17,24 km/t | 3:28 min/km |
DuPont løbene 2012 | 26-02-2012 | 5 KM | 15:49 | 15:47 | 19,01 km/t | 3:09 min/km |
DuPont løbene 2012 | 15-01-2012 | 10 KM | 34:41 | 34:41 | 17,30 km/t | 3:28 min/km |
Danisco Cup 2009 | 01-02-2009 | 10 KM | 35:07 | 35:07 | 17,09 km/t | 3:30 min/km |
Danisco Cup 2009 | 11-01-2009 | 10 KM | 36:36 | 36:36 | 16,39 km/t | 3:39 min/km |