Distance | 10 KM - Ceres Park (2/4) |
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:20 |
Bruttotid | 46:30 |
Starttidspunkt | 10:40:12 |
Sluttidspunkt | 11:26:33 |
Dato | 2. april 2017 |
Hastighed | 12,95 km/t |
Tempo | 4:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:51 (Baseret på alders faktor) |
Alan Rumley | |
Bygadens Private Pasningsordning | |
Lystrup | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. april 2017. |
Løb | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
200 m. spurt | 0,2 km | 0:52 | 4:20 min/km | 0:52 | 10:41:04 | |||
Mål | 9,8 km | 45:28 | 4:38 min/km | 46:20 | 11:26:33 | |||
Total | 10 km | 46:20 | 4:38 min/km | 46:20 | 11:26:33 | |||