Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM - Ceres Park (2/4) |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 54:27 |
| Bruttotid | 54:47 |
| Starttidspunkt | 10:40:22 |
| Sluttidspunkt | 11:34:50 |
| Dato | 2. april 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 11,02 km/t |
| Tempo | 5:26 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:50:27 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#312)
| Rikke Nielsen | |
| Hinnerup Løberne | |
| Hinnerup | |
| Kvinde | |
|
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. april 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb
|
Mellemtid | Samlet tid | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 200 m. spurt | 0,2 km | 0:55 | 4:35 min/km | 0:55 | 10:41:17 | |||
| Mål | 9,8 km | 53:32 | 5:27 min/km | 54:27 | 11:34:50 | |||
| Total | 10 km | 54:27 | 5:26 min/km | 54:27 | 11:34:50 | |||
Andre resultater for Rikke
| Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vinterløbene 2022 | 06-04-2022 | 10 KM | 57:29 | 57:01 | 10,52 km/t | 5:42 min/km |
| Vinterløbene 2022 | 27-03-2022 | 10 KM | 53:54 | 53:30 | 11,21 km/t | 5:21 min/km |
| Vinterløbene 2022 | 06-03-2022 | 5 KM | 26:43 | 26:19 | 11,40 km/t | 5:15 min/km |
| Vinterløbene 2022 | 30-01-2022 | 5 KM | 29:22 | 29:00 | 10,34 km/t | 5:48 min/km |
| Moesgaard Trail Run 2020 | 04-10-2020 | 5 KM | 4:40:23 | 44:32 | 6,74 km/t | 8:54 min/km |
| Vinterløbene 2020 | 23-02-2020 | 10 KM | 56:26 | 56:05 | 10,70 km/t | 5:36 min/km |
| Vinterløbene 2020 | 26-01-2020 | 5 KM | 27:05 | 26:44 | 11,22 km/t | 5:20 min/km |
| Systematic TestRun16k 2019 | 16-05-2019 | 16 KM | 1:28:13 | 1:27:30 | 10,97 km/t | 5:28 min/km |
| Riis Skov Trail 2019 | 07-05-2019 | 5,5 KM | 29:52 | 29:45 | 11,09 km/t | 5:24 min/km |
| Vinterløbene 2019 | 31-03-2019 | 10 KM | 55:57 | 55:09 | 10,88 km/t | 5:30 min/km |
| Vinterløbene 2019 | 17-03-2019 | 5 KM | 25:22 | 25:15 | 11,88 km/t | 5:03 min/km |
| Vinterløbene 2019 | 24-02-2019 | 10 KM | 54:14 | 53:33 | 11,20 km/t | 5:21 min/km |
| Vinterløbene 2019 | 27-01-2019 | 5 KM | 26:04 | 25:51 | 11,60 km/t | 5:10 min/km |
| TESTRUN 15K 2018 | 15-05-2018 | 15 KM | 1:32:33 | 1:31:50 | 9,80 km/t | 6:07 min/km |
| Riis Skov Trail 2018 | 17-04-2018 | 5,5 KM | 42:14 | 35:41 | 9,25 km/t | 6:29 min/km |
| Vinterløbene 2018 | 18-03-2018 | 10 KM | 56:15 | 55:36 | 10,79 km/t | 5:33 min/km |
| Vinterløbene 2018 | 25-02-2018 | 5 KM | 27:35 | 27:26 | 10,93 km/t | 5:29 min/km |
| Vinterløbene 2018 | 28-01-2018 | 10 KM | 56:05 | 55:16 | 10,86 km/t | 5:31 min/km |
| Moesgaard Trail Run 2017 | 01-10-2017 | 4 KM | 40:13 | 28:15 | 8,49 km/t | 7:03 min/km |
| TESTRUN 15K | 11-05-2017 | 15 KM | 1:25:11 | 1:24:36 | 10,64 km/t | 5:38 min/km |
| Vinterløbene 2017 | 19-03-2017 | 10 KM | 55:05 | 54:40 | 10,97 km/t | 5:28 min/km |
| Vinterløbene 2017 | 26-02-2017 | 10 KM | 56:00 | 55:42 | 10,77 km/t | 5:34 min/km |
| Vinterløbene 2017 | 29-01-2017 | 10 KM | 56:24 | 55:26 | 10,82 km/t | 5:32 min/km |
| BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2016 | 19-06-2016 | 21097 Meter | 2:09:54 | 1:59:00 | 10,64 km/t | 5:38 min/km |
| Club La Santa Spring Challenge | 30-04-2016 | 16 KM | 1:26:51 | 1:26:33 | 11,09 km/t | 5:24 min/km |
| DuPont løbene 2016 | 20-03-2016 | 10 KM | 54:05 | 53:47 | 11,15 km/t | 5:22 min/km |
| DuPont løbene 2016 | 28-02-2016 | 10 KM | 54:08 | 53:41 | 11,17 km/t | 5:22 min/km |
| DuPont løbene 2016 | 17-01-2016 | 10 KM | 56:16 | 55:14 | 10,86 km/t | 5:31 min/km |
| DuPont løbene 2015 | 22-02-2015 | 5 KM | 27:39 | 26:21 | 11,39 km/t | 5:16 min/km |
| iForm kvindeløb 2010 | 24-04-2010 | 5 KM | 26:59 | 26:59 | 11,12 km/t | 5:23 min/km |
| Danisco Cup 2010 | 08-04-2010 | 5 KM | 28:18 | 28:18 | 10,60 km/t | 5:39 min/km |
| Danisco Cup 2009 | 02-04-2009 | 10 KM | 53:45 | 53:45 | 11,16 km/t | 5:22 min/km |
| Danisco Cup 2009 | 01-02-2009 | 5 KM | 25:31 | 25:31 | 11,76 km/t | 5:06 min/km |
| Danisco Cup 2009 | 11-01-2009 | 5 KM | 26:55 | 26:55 | 11,15 km/t | 5:23 min/km |
