Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:22:06 |
Bruttotid | 2:34:02 |
Starttidspunkt | 10:12:03 |
Sluttidspunkt | 12:34:09 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 8,91 km/t |
Tempo | 6:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Michael Henriksen | |
STARK | |
Mårslet, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:02 | 6:00 min/km | 30:02 | 10:42:05 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:50 | 6:10 min/km | 1:00:52 | 11:12:55 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:57 | 6:59 min/km | 1:35:49 | 11:47:52 | |||
20 KM | 5000 meter | 37:36 | 7:31 min/km | 2:13:25 | 12:25:28 | |||
Mål | 1097 meter | 8:41 | 7:55 min/km | 2:22:06 | 12:34:09 | |||
Total | 21097 meter | 2:22:06 | 6:44 min/km | 2:22:06 | 12:34:09 | |||