Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:29:59 |
Bruttotid | 2:45:47 |
Starttidspunkt | 10:15:55 |
Sluttidspunkt | 12:45:54 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 8,44 km/t |
Tempo | 7:06 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 27,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:29:11 (Baseret på alders faktor) |
Katie Benson | |
Run for Friendship | |
Viby J , Danmark | |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 32:43 | 6:32 min/km | 32:43 | 10:48:38 | |||
10 KM | 5000 meter | 34:34 | 6:54 min/km | 1:07:17 | 11:23:12 | |||
15 KM | 5000 meter | 35:46 | 7:09 min/km | 1:43:03 | 11:58:58 | |||
20 KM | 5000 meter | 38:27 | 7:41 min/km | 2:21:30 | 12:37:25 | |||
Mål | 1097 meter | 8:29 | 7:44 min/km | 2:29:59 | 12:45:54 | |||
Total | 21097 meter | 2:29:59 | 7:06 min/km | 2:29:59 | 12:45:54 | |||