Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:35:58 |
Bruttotid | 1:36:22 |
Starttidspunkt | 10:00:31 |
Sluttidspunkt | 11:36:30 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 13,19 km/t |
Tempo | 4:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:30:40 (Baseret på alders faktor) |
Thomas Nagbøl Mejlgård | |
Vestas | |
Højbjerg, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 21:30 | 4:18 min/km | 21:30 | 10:22:01 | |||
10 KM | 5000 meter | 22:06 | 4:25 min/km | 43:36 | 10:44:07 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:33 | 4:42 min/km | 1:07:09 | 11:07:40 | |||
20 KM | 5000 meter | 23:50 | 4:46 min/km | 1:30:59 | 11:31:30 | |||
Mål | 1097 meter | 4:59 | 4:33 min/km | 1:35:58 | 11:36:30 | |||
Total | 21097 meter | 1:35:58 | 4:32 min/km | 1:35:58 | 11:36:30 | |||
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Systematic TestRun16k 2019 | 16-05-2019 | 16 KM | 1:08:07 | 1:08:05 | 14,10 km/t | 4:15 min/km |
TESTRUN 15K | 11-05-2017 | 15 KM | 1:04:57 | 1:04:48 | 13,89 km/t | 4:19 min/km |
DuPont løbene 2016 | 28-02-2016 | 10 KM | 46:30 | 46:17 | 12,96 km/t | 4:37 min/km |
Nykredit Aarhus City Halvmarathon 2014 | 08-06-2014 | 21097 Meter | 1:43:08 | 1:42:02 | 12,41 km/t | 4:50 min/km |