Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:44:31 |
Bruttotid | 1:46:27 |
Starttidspunkt | 10:02:03 |
Sluttidspunkt | 11:46:35 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,11 km/t |
Tempo | 4:57 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:40:20 (Baseret på alders faktor) |
Lars Engell Friis | |
Aarhus C, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:43 | 4:56 min/km | 24:43 | 10:26:46 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:19 | 5:03 min/km | 50:02 | 10:52:05 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:18 | 5:03 min/km | 1:15:20 | 11:17:23 | |||
20 KM | 5000 meter | 24:27 | 4:53 min/km | 1:39:47 | 11:41:50 | |||
Mål | 1097 meter | 4:44 | 4:19 min/km | 1:44:31 | 11:46:35 | |||
Total | 21097 meter | 1:44:31 | 4:57 min/km | 1:44:31 | 11:46:35 | |||