Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:15:46 |
Bruttotid | 2:16:56 |
Starttidspunkt | 10:01:17 |
Sluttidspunkt | 12:17:03 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,32 km/t |
Tempo | 6:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:46:45 (Baseret på alders faktor) |
Poul Bechgaard Andersen | |
BMI Løb & Motion | |
Malling, Danmark | |
Mand | |
60-69 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:54 | 5:58 min/km | 29:54 | 10:31:11 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:35 | 6:19 min/km | 1:01:29 | 11:02:46 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:31 | 6:42 min/km | 1:35:00 | 11:36:17 | |||
20 KM | 5000 meter | 34:07 | 6:49 min/km | 2:09:07 | 12:10:24 | |||
Mål | 1097 meter | 6:39 | 6:04 min/km | 2:15:46 | 12:17:03 | |||
Total | 21097 meter | 2:15:46 | 6:26 min/km | 2:15:46 | 12:17:03 | |||
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Vinterløbene 2020 | 23-02-2020 | 10 KM | 41:27 | 40:57 | 14,65 km/t | 4:05 min/km |
Vinterløbene 2020 | 26-01-2020 | 10 KM | 55:03 | 54:33 | 11,00 km/t | 5:27 min/km |
BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2019 | 16-06-2019 | 21097 Meter | 1:58:48 | 1:57:57 | 10,73 km/t | 5:35 min/km |
Systematic TestRun16k 2019 | 16-05-2019 | 16 KM | 1:27:54 | 1:27:12 | 11,01 km/t | 5:27 min/km |
Vinterløbene 2019 | 17-03-2019 | 10 KM | 49:53 | 49:32 | 12,11 km/t | 4:57 min/km |
Vinterløbene 2019 | 24-02-2019 | 10 KM | 51:22 | 50:52 | 11,80 km/t | 5:05 min/km |
Vinterløbene 2019 | 27-01-2019 | 10 KM | 52:15 | 51:51 | 11,57 km/t | 5:11 min/km |
TESTRUN 15K 2018 | 15-05-2018 | 15 KM | 1:29:23 | 1:28:54 | 10,12 km/t | 5:55 min/km |
Vinterløbene 2018 | 18-03-2018 | 10 KM | 49:50 | 49:34 | 12,10 km/t | 4:57 min/km |
Vinterløbene 2018 | 25-02-2018 | 10 KM | 50:47 | 50:29 | 11,88 km/t | 5:02 min/km |