Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:36:17 |
Bruttotid | 1:39:14 |
Starttidspunkt | 10:03:04 |
Sluttidspunkt | 11:39:22 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 13,15 km/t |
Tempo | 4:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:29:31 (Baseret på alders faktor) |
Anders Deenfeldt | |
TRX Aarhus | |
Aarhus C, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:57 | 4:35 min/km | 22:57 | 10:26:01 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:06 | 4:37 min/km | 46:03 | 10:49:07 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:21 | 4:40 min/km | 1:09:24 | 11:12:28 | |||
20 KM | 5000 meter | 22:24 | 4:28 min/km | 1:31:48 | 11:34:52 | |||
Mål | 1097 meter | 4:29 | 4:05 min/km | 1:36:17 | 11:39:22 | |||
Total | 21097 meter | 1:36:17 | 4:33 min/km | 1:36:17 | 11:39:22 | |||