Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:39:19 |
Bruttotid | 1:41:18 |
Starttidspunkt | 10:02:05 |
Sluttidspunkt | 11:41:25 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,74 km/t |
Tempo | 4:42 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:38:54 (Baseret på alders faktor) |
Kasper Ragborg Olesen | |
Aalborg, Danmark | |
Mand | |
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:16 | 4:39 min/km | 23:16 | 10:25:21 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:17 | 4:51 min/km | 47:33 | 10:49:38 | |||
15 KM | 5000 meter | 24:06 | 4:49 min/km | 1:11:39 | 11:13:44 | |||
20 KM | 5000 meter | 22:56 | 4:35 min/km | 1:34:35 | 11:36:40 | |||
Mål | 1097 meter | 4:44 | 4:19 min/km | 1:39:19 | 11:41:25 | |||
Total | 21097 meter | 1:39:19 | 4:42 min/km | 1:39:19 | 11:41:25 | |||