Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:35:22 |
Bruttotid | 1:35:38 |
Starttidspunkt | 10:00:22 |
Sluttidspunkt | 11:35:45 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 13,27 km/t |
Tempo | 4:31 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:26:31 (Baseret på alders faktor) |
Peter Hoe | |
Gardin Lis ApS | |
Randers, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 20:59 | 4:11 min/km | 20:59 | 10:21:21 | |||
10 KM | 5000 meter | 21:34 | 4:18 min/km | 42:33 | 10:42:55 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:23 | 4:40 min/km | 1:05:56 | 11:06:18 | |||
20 KM | 5000 meter | 24:14 | 4:50 min/km | 1:30:10 | 11:30:32 | |||
Mål | 1097 meter | 5:12 | 4:45 min/km | 1:35:22 | 11:35:45 | |||
Total | 21097 meter | 1:35:22 | 4:31 min/km | 1:35:22 | 11:35:45 | |||