Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:41:06 |
Bruttotid | 1:41:44 |
Starttidspunkt | 10:00:45 |
Sluttidspunkt | 11:41:51 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,52 km/t |
Tempo | 4:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Daniella Guldhammer | |
AARUN | |
Aalborg, Danmark | |
Kvinde | |
20-29 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:40 | 4:32 min/km | 22:40 | 10:23:25 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:19 | 4:39 min/km | 45:59 | 10:46:44 | |||
15 KM | 5000 meter | 24:23 | 4:52 min/km | 1:10:22 | 11:11:07 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:31 | 5:06 min/km | 1:35:53 | 11:36:38 | |||
Mål | 1097 meter | 5:13 | 4:45 min/km | 1:41:06 | 11:41:51 | |||
Total | 21097 meter | 1:41:06 | 4:47 min/km | 1:41:06 | 11:41:51 | |||