Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:19:34 |
Bruttotid | 2:21:50 |
Starttidspunkt | 10:02:23 |
Sluttidspunkt | 12:21:58 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,07 km/t |
Tempo | 6:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Jannie Ravn | |
AaRun | |
Aalborg, Danmark | |
Kvinde | |
20-29 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:17 | 5:39 min/km | 28:17 | 10:30:40 | |||
10 KM | 5000 meter | 34:35 | 6:55 min/km | 1:02:52 | 11:05:15 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:50 | 6:58 min/km | 1:37:42 | 11:40:05 | |||
20 KM | 5000 meter | 35:10 | 7:02 min/km | 2:12:52 | 12:15:15 | |||
Mål | 1097 meter | 6:42 | 6:07 min/km | 2:19:34 | 12:21:58 | |||
Total | 21097 meter | 2:19:34 | 6:36 min/km | 2:19:34 | 12:21:58 | |||