Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:24:40 |
Bruttotid | 2:40:38 |
Starttidspunkt | 10:16:05 |
Sluttidspunkt | 12:40:45 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 8,75 km/t |
Tempo | 6:51 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:13:39 (Baseret på alders faktor) |
Marianne Nyrup | |
Tilst, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:55 | 6:11 min/km | 30:55 | 10:47:00 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:50 | 6:34 min/km | 1:03:45 | 11:19:50 | |||
15 KM | 5000 meter | 35:58 | 7:11 min/km | 1:39:43 | 11:55:48 | |||
20 KM | 5000 meter | 37:46 | 7:33 min/km | 2:17:29 | 12:33:34 | |||
Mål | 1097 meter | 7:11 | 6:33 min/km | 2:24:40 | 12:40:45 | |||
Total | 21097 meter | 2:24:40 | 6:51 min/km | 2:24:40 | 12:40:45 | |||