Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:07:29 |
Bruttotid | 2:14:52 |
Starttidspunkt | 10:07:30 |
Sluttidspunkt | 12:14:59 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,93 km/t |
Tempo | 6:02 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:54:41 (Baseret på alders faktor) |
Ulrik Hammelsvang Andersen | |
Kolding Motion | |
Kolding, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:10 | 5:38 min/km | 28:10 | 10:35:40 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:04 | 6:00 min/km | 58:14 | 11:05:44 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:24 | 6:28 min/km | 1:30:38 | 11:38:08 | |||
20 KM | 5000 meter | 31:11 | 6:14 min/km | 2:01:49 | 12:09:19 | |||
Mål | 1097 meter | 5:40 | 5:10 min/km | 2:07:29 | 12:14:59 | |||
Total | 21097 meter | 2:07:29 | 6:02 min/km | 2:07:29 | 12:14:59 | |||