Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:01:07 |
Bruttotid | 2:06:56 |
Starttidspunkt | 10:05:56 |
Sluttidspunkt | 12:07:03 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,45 km/t |
Tempo | 5:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:54:11 (Baseret på alders faktor) |
Rikke Munk Gamborg | |
Viby J, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:18 | 5:27 min/km | 27:18 | 10:33:14 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:29 | 5:41 min/km | 55:47 | 11:01:43 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:56 | 5:59 min/km | 1:25:43 | 11:31:39 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:29 | 5:53 min/km | 1:55:12 | 12:01:08 | |||
Mål | 1097 meter | 5:55 | 5:24 min/km | 2:01:07 | 12:07:03 | |||
Total | 21097 meter | 2:01:07 | 5:44 min/km | 2:01:07 | 12:07:03 | |||