Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:50:00 |
Bruttotid | 1:54:10 |
Starttidspunkt | 10:04:16 |
Sluttidspunkt | 11:54:17 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,51 km/t |
Tempo | 5:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:43:43 (Baseret på alders faktor) |
Malene Rhode Carstensen | |
Atea | |
Højbjerg, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:51 | 5:10 min/km | 25:51 | 10:30:07 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:04 | 5:12 min/km | 51:55 | 10:56:11 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:22 | 5:16 min/km | 1:18:17 | 11:22:33 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:19 | 5:15 min/km | 1:44:36 | 11:48:52 | |||
Mål | 1097 meter | 5:24 | 4:55 min/km | 1:50:00 | 11:54:17 | |||
Total | 21097 meter | 1:50:00 | 5:12 min/km | 1:50:00 | 11:54:17 | |||