Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:50:03 |
Bruttotid | 1:51:58 |
Starttidspunkt | 10:02:01 |
Sluttidspunkt | 11:52:05 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,50 km/t |
Tempo | 5:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Simon Bønløkke Edelslund | |
Tranbjerg J, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:23 | 4:52 min/km | 24:23 | 10:26:24 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:06 | 5:01 min/km | 49:29 | 10:51:30 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:14 | 5:14 min/km | 1:15:43 | 11:17:44 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:16 | 5:39 min/km | 1:43:59 | 11:46:00 | |||
Mål | 1097 meter | 6:04 | 5:32 min/km | 1:50:03 | 11:52:05 | |||
Total | 21097 meter | 1:50:03 | 5:13 min/km | 1:50:03 | 11:52:05 | |||