Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:33:11 |
Bruttotid | 1:33:53 |
Starttidspunkt | 10:00:48 |
Sluttidspunkt | 11:34:00 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 13,58 km/t |
Tempo | 4:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 49 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:23:49 (Baseret på alders faktor) |
Per Skovgaard | |
Tilst Løberne | |
Aarhus V, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:02 | 4:24 min/km | 22:02 | 10:22:50 | |||
10 KM | 5000 meter | 22:06 | 4:25 min/km | 44:08 | 10:44:56 | |||
15 KM | 5000 meter | 22:27 | 4:29 min/km | 1:06:35 | 11:07:23 | |||
20 KM | 5000 meter | 22:01 | 4:24 min/km | 1:28:36 | 11:29:24 | |||
Mål | 1097 meter | 4:35 | 4:11 min/km | 1:33:11 | 11:34:00 | |||
Total | 21097 meter | 1:33:11 | 4:25 min/km | 1:33:11 | 11:34:00 | |||