Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:57:50 |
Bruttotid | 2:01:28 |
Starttidspunkt | 10:03:50 |
Sluttidspunkt | 12:01:41 |
Dato | 19. juni 2016 |
Hastighed | 10,74 km/t |
Tempo | 5:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:57:39 (Baseret på alders faktor) |
Thomas Mikkelsen | |
Team TREK | |
Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:12 | 5:14 min/km | 26:12 | 10:30:02 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:24 | 5:16 min/km | 52:36 | 10:56:26 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:50 | 5:58 min/km | 1:22:26 | 11:26:16 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:15 | 5:51 min/km | 1:51:41 | 11:55:31 | |||
Mål | 1097 meter | 6:09 | 5:37 min/km | 1:57:50 | 12:01:41 | |||
Total | 21097 meter | 1:57:50 | 5:35 min/km | 1:57:50 | 12:01:41 | |||