Slide background
Karl Kaas
Aalborg Atletik & Motion
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21.097 KM
Detaljer
Hastighed 14,21 km/t
Tempo 4:13 min/km
VO2 max (Estimeret) 51,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:28:00
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#9526)
Karl Kaas
Karl Kaas
Aalborg Atletik & Motion
Danmark
Mand
30-39 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5000 meter 21:06 4:13 min/km 21:06 10:21:30
10 KM 5000 meter 20:56 4:11 min/km 42:02 10:42:26
15 KM 5000 meter 21:18 4:15 min/km 1:03:20 11:03:44
20 KM 5000 meter 21:17 4:15 min/km 1:24:37 11:25:01
Mål 1097 meter 4:28 4:04 min/km 1:29:05 11:29:29
Total 21097 meter 1:29:05 4:13 min/km 1:29:05 11:29:29