Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:57:40 |
Bruttotid | 2:03:01 |
Starttidspunkt | 10:05:34 |
Sluttidspunkt | 12:03:14 |
Dato | 19. juni 2016 |
Hastighed | 10,76 km/t |
Tempo | 5:34 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:31:38 (Baseret på alders faktor) |
Gustav Jensen | |
Puls 8410 | |
Danmark | |
Mand | |
60-69 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:48 | 5:21 min/km | 26:48 | 10:32:22 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:07 | 5:25 min/km | 53:55 | 10:59:29 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:06 | 5:37 min/km | 1:22:01 | 11:27:35 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:20 | 5:52 min/km | 1:51:21 | 11:56:55 | |||
Mål | 1097 meter | 6:19 | 5:45 min/km | 1:57:40 | 12:03:14 | |||
Total | 21097 meter | 1:57:40 | 5:34 min/km | 1:57:40 | 12:03:14 | |||