Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:58:50 |
Bruttotid | 2:11:55 |
Starttidspunkt | 10:13:18 |
Sluttidspunkt | 12:12:08 |
Dato | 19. juni 2016 |
Hastighed | 10,65 km/t |
Tempo | 5:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:44:12 (Baseret på alders faktor) |
Morten Frydenlund | |
AGF Life | |
Danmark | |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:39 | 5:43 min/km | 28:39 | 10:41:57 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:26 | 5:41 min/km | 57:05 | 11:10:23 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:04 | 5:36 min/km | 1:25:09 | 11:38:27 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:48 | 5:33 min/km | 1:52:57 | 12:06:15 | |||
Mål | 1097 meter | 5:53 | 5:22 min/km | 1:58:50 | 12:12:08 | |||
Total | 21097 meter | 1:58:50 | 5:37 min/km | 1:58:50 | 12:12:08 | |||