Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:26:29 |
Bruttotid | 1:26:44 |
Starttidspunkt | 10:00:27 |
Sluttidspunkt | 11:26:57 |
Dato | 19. juni 2016 |
Hastighed | 14,63 km/t |
Tempo | 4:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 53,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Robin Kristensen | |
Danmark | |
Mand | |
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 20:35 | 4:07 min/km | 20:35 | 10:21:02 | |||
10 KM | 5000 meter | 20:08 | 4:01 min/km | 40:43 | 10:41:10 | |||
15 KM | 5000 meter | 20:47 | 4:09 min/km | 1:01:30 | 11:01:57 | |||
20 KM | 5000 meter | 20:33 | 4:06 min/km | 1:22:03 | 11:22:30 | |||
Mål | 1097 meter | 4:26 | 4:03 min/km | 1:26:29 | 11:26:57 | |||
Total | 21097 meter | 1:26:29 | 4:05 min/km | 1:26:29 | 11:26:57 | |||