Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:58:41 |
Bruttotid | 2:03:12 |
Starttidspunkt | 10:04:43 |
Sluttidspunkt | 12:03:25 |
Dato | 19. juni 2016 |
Hastighed | 10,66 km/t |
Tempo | 5:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:58:20 (Baseret på alders faktor) |
Mathilde Ernemann | |
Norge | |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:22 | 5:28 min/km | 27:22 | 10:32:05 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:29 | 5:29 min/km | 54:51 | 10:59:34 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:14 | 5:38 min/km | 1:23:05 | 11:27:48 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:23 | 5:52 min/km | 1:52:28 | 11:57:11 | |||
Mål | 1097 meter | 6:13 | 5:40 min/km | 1:58:41 | 12:03:25 | |||
Total | 21097 meter | 1:58:41 | 5:37 min/km | 1:58:41 | 12:03:25 | |||