|
Mark Wermuth
RUNAAR |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:18:14 |
| Bruttotid | 1:18:39 |
| Starttidspunkt | 09:59:41 |
| Sluttidspunkt | 11:17:56 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 16,18 km/t |
| Tempo | 3:42 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 59,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#660)
| Mark Wermuth | |
| RUNAAR | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 18:44 | 3:44 min/km | 18:44 | 10:18:25 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 18:04 | 3:36 min/km | 36:48 | 10:36:29 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 18:33 | 3:42 min/km | 55:21 | 10:55:02 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 19:00 | 3:48 min/km | 1:14:21 | 11:14:02 | |||
| Mål | 1097 meter | 3:53 | 3:33 min/km | 1:18:14 | 11:17:56 | |||
| Total | 21097 meter | 1:18:14 | 3:42 min/km | 1:18:14 | 11:17:56 | |||
