|
Elisabeth Bernsten
SMT Silkeborg |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:34:43 |
| Bruttotid | 1:35:07 |
| Starttidspunkt | 09:59:41 |
| Sluttidspunkt | 11:34:24 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 13,36 km/t |
| Tempo | 4:29 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:21:20 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11368)
| Elisabeth Bernsten | |
| SMT Silkeborg | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 21:15 | 4:15 min/km | 21:15 | 10:20:56 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:52 | 4:34 min/km | 44:07 | 10:43:48 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 22:54 | 4:34 min/km | 1:07:01 | 11:06:42 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 23:04 | 4:36 min/km | 1:30:05 | 11:29:46 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:38 | 4:13 min/km | 1:34:43 | 11:34:24 | |||
| Total | 21097 meter | 1:34:43 | 4:29 min/km | 1:34:43 | 11:34:24 | |||
