Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:52:33 |
Bruttotid | 1:58:19 |
Starttidspunkt | 10:05:02 |
Sluttidspunkt | 11:57:36 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,25 km/t |
Tempo | 5:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:31:54 (Baseret på alders faktor) |
Henrik Juhl | |
Expedit | |
Danmark | |
Mand | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:33 | 5:18 min/km | 26:33 | 10:31:35 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:21 | 5:16 min/km | 52:54 | 10:57:56 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:59 | 5:23 min/km | 1:19:53 | 11:24:55 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:06 | 5:25 min/km | 1:46:59 | 11:52:01 | |||
Mål | 1097 meter | 5:34 | 5:04 min/km | 1:52:33 | 11:57:36 | |||
Total | 21097 meter | 1:52:33 | 5:20 min/km | 1:52:33 | 11:57:36 | |||
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2019 | 16-06-2019 | 21097 Meter | 2:44:24 | 2:35:13 | 8,16 km/t | 7:21 min/km |
Safari-Stafetten 2019 | 26-04-2019 | 3 x 7:21 min/km | 1:41:28 | 1:41:28 | 8,87 km/t | 6:45 min/km |
DHL Stafetten 2018 | 23-08-2018 | 5 x 6:45 min/km | - | - | - km/t | - min/km |
Safari-Stafetten 2018 | 04-05-2018 | 3 x - min/km | - | - | - km/t | - min/km |
DHL stafetten 2014 | 20-08-2014 | 5 x - min/km | - | - | - km/t | - min/km |
Nykredit Aarhus City Halvmarathon 2014 | 08-06-2014 | 21097 Meter | 1:54:59 | 1:54:19 | 11,07 km/t | 5:25 min/km |
DHL stafetten 2013 | 22-08-2013 | 5 x 5:25 min/km | - | - | - km/t | - min/km |
Nykredit Invest Aarhus City Halvmarathon 2013 | 09-06-2013 | 21097 Meter | 1:43:10 | 1:41:35 | 12,46 km/t | 4:48 min/km |
DHL stafetten 2012 | 23-08-2012 | 5 x 4:48 min/km | - | - | - km/t | - min/km |