Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:03:13 |
Bruttotid | 2:13:58 |
Starttidspunkt | 10:10:02 |
Sluttidspunkt | 12:13:15 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 10,27 km/t |
Tempo | 5:50 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:46:11 (Baseret på alders faktor) |
Bo Nielsen | |
Danmark | |
Mand | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:48 | 5:45 min/km | 28:48 | 10:38:50 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:24 | 5:40 min/km | 57:12 | 11:07:14 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:48 | 5:57 min/km | 1:27:00 | 11:37:02 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:21 | 6:04 min/km | 1:57:21 | 12:07:23 | |||
Mål | 1097 meter | 5:52 | 5:21 min/km | 2:03:13 | 12:13:15 | |||
Total | 21097 meter | 2:03:13 | 5:50 min/km | 2:03:13 | 12:13:15 | |||