Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:47:08 |
Bruttotid | 1:47:31 |
Starttidspunkt | 09:59:40 |
Sluttidspunkt | 11:46:48 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,81 km/t |
Tempo | 5:04 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:47:06 (Baseret på alders faktor) |
Malissa Dawn Thomsen | |
Danmark | |
Kvinde | |
30-34 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:46 | 4:57 min/km | 24:46 | 10:24:26 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:03 | 5:00 min/km | 49:49 | 10:49:29 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:26 | 5:05 min/km | 1:15:15 | 11:14:55 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:22 | 5:16 min/km | 1:41:37 | 11:41:17 | |||
Mål | 1097 meter | 5:31 | 5:02 min/km | 1:47:08 | 11:46:48 | |||
Total | 21097 meter | 1:47:08 | 5:04 min/km | 1:47:08 | 11:46:48 | |||