Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:53:46 |
Bruttotid | 1:58:21 |
Starttidspunkt | 10:03:52 |
Sluttidspunkt | 11:57:38 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,13 km/t |
Tempo | 5:23 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:29:27 (Baseret på alders faktor) |
Gustav Jensen | |
Puls 8410 | |
Danmark | |
Mand | |
60-64 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:54 | 5:10 min/km | 25:54 | 10:29:46 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:30 | 5:06 min/km | 51:24 | 10:55:16 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:29 | 5:17 min/km | 1:17:53 | 11:21:45 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:57 | 5:47 min/km | 1:46:50 | 11:50:42 | |||
Mål | 1097 meter | 6:56 | 6:19 min/km | 1:53:46 | 11:57:38 | |||
Total | 21097 meter | 1:53:46 | 5:23 min/km | 1:53:46 | 11:57:38 | |||