|
Christian Zagal
adventurerun.dk |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:24:40 |
| Bruttotid | 1:24:57 |
| Starttidspunkt | 09:59:33 |
| Sluttidspunkt | 11:24:14 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 14,95 km/t |
| Tempo | 4:00 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 54,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:18:43 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#468)
| Christian Zagal | |
| adventurerun.dk | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 19:46 | 3:57 min/km | 19:46 | 10:19:19 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 19:47 | 3:57 min/km | 39:33 | 10:39:06 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 20:27 | 4:05 min/km | 1:00:00 | 10:59:33 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 20:31 | 4:06 min/km | 1:20:31 | 11:20:04 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:09 | 3:47 min/km | 1:24:40 | 11:24:14 | |||
| Total | 21097 meter | 1:24:40 | 4:00 min/km | 1:24:40 | 11:24:14 | |||
