Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:58:11 |
Bruttotid | 2:02:28 |
Starttidspunkt | 10:03:33 |
Sluttidspunkt | 12:01:45 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 10,71 km/t |
Tempo | 5:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:32:56 (Baseret på alders faktor) |
Henning O. Boldsen | |
Danmark | |
Mand | |
60-64 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:56 | 5:23 min/km | 26:56 | 10:30:29 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:18 | 5:15 min/km | 53:14 | 10:56:47 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:57 | 5:35 min/km | 1:21:11 | 11:24:44 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:44 | 6:08 min/km | 1:51:55 | 11:55:28 | |||
Mål | 1097 meter | 6:16 | 5:43 min/km | 1:58:11 | 12:01:45 | |||
Total | 21097 meter | 1:58:11 | 5:36 min/km | 1:58:11 | 12:01:45 | |||