Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:52:51 |
Bruttotid | 1:56:33 |
Starttidspunkt | 10:02:59 |
Sluttidspunkt | 11:55:50 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,22 km/t |
Tempo | 5:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:37:15 (Baseret på alders faktor) |
Kim Haudrum Nielsen | |
Danmark | |
Mand | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:06 | 5:01 min/km | 25:06 | 10:28:05 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:37 | 5:07 min/km | 50:43 | 10:53:42 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:38 | 5:31 min/km | 1:18:21 | 11:21:20 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:14 | 5:38 min/km | 1:46:35 | 11:49:34 | |||
Mål | 1097 meter | 6:16 | 5:42 min/km | 1:52:51 | 11:55:50 | |||
Total | 21097 meter | 1:52:51 | 5:20 min/km | 1:52:51 | 11:55:50 | |||