Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:00:33 |
Bruttotid | 2:09:04 |
Starttidspunkt | 10:07:48 |
Sluttidspunkt | 12:08:21 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 10,50 km/t |
Tempo | 5:42 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:42:13 (Baseret på alders faktor) |
Bodil Friis Nielsen | |
Hørning Puls | |
Danmark | |
Kvinde | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:39 | 5:31 min/km | 27:39 | 10:35:27 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:32 | 5:42 min/km | 56:11 | 11:03:59 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:14 | 5:50 min/km | 1:25:25 | 11:33:13 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:03 | 5:48 min/km | 1:54:28 | 12:02:16 | |||
Mål | 1097 meter | 6:05 | 5:33 min/km | 2:00:33 | 12:08:21 | |||
Total | 21097 meter | 2:00:33 | 5:42 min/km | 2:00:33 | 12:08:21 | |||