Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:32:12 |
Bruttotid | 1:32:23 |
Starttidspunkt | 09:59:27 |
Sluttidspunkt | 11:31:40 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 13,73 km/t |
Tempo | 4:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 49,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:31:31 (Baseret på alders faktor) |
Søren Thestrup Hansen | |
Mjølner Informatics | |
Danmark | |
Mand | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 21:11 | 4:14 min/km | 21:11 | 10:20:38 | |||
10 KM | 5000 meter | 21:22 | 4:16 min/km | 42:33 | 10:42:00 | |||
15 KM | 5000 meter | 22:11 | 4:26 min/km | 1:04:44 | 11:04:11 | |||
20 KM | 5000 meter | 23:00 | 4:36 min/km | 1:27:44 | 11:27:11 | |||
Mål | 1097 meter | 4:28 | 4:04 min/km | 1:32:12 | 11:31:40 | |||
Total | 21097 meter | 1:32:12 | 4:22 min/km | 1:32:12 | 11:31:40 | |||