Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:47:33 |
Bruttotid | 1:53:04 |
Starttidspunkt | 10:04:47 |
Sluttidspunkt | 11:52:21 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,77 km/t |
Tempo | 5:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:42:26 (Baseret på alders faktor) |
Rene Pedersen | |
Danmark | |
Mand | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:50 | 5:10 min/km | 25:50 | 10:30:37 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:19 | 5:15 min/km | 52:09 | 10:56:56 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:02 | 5:12 min/km | 1:18:11 | 11:22:58 | |||
20 KM | 5000 meter | 24:28 | 4:53 min/km | 1:42:39 | 11:47:26 | |||
Mål | 1097 meter | 4:54 | 4:28 min/km | 1:47:33 | 11:52:21 | |||
Total | 21097 meter | 1:47:33 | 5:05 min/km | 1:47:33 | 11:52:21 | |||