Distance | 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 43:49 |
Bruttotid | 44:18 |
Starttidspunkt | 11:00:28 |
Sluttidspunkt | 11:44:18 |
Dato | 26. april 2014 |
Hastighed | 13,69 km/t |
Tempo | 4:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:38:38 (Baseret på alders faktor) |
Peter Ole Bjerregaard | |
Højbjerg, Danmark | |
Mand |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 22:44 | 4:32 min/km | 22:44 | 11:23:12 | |||
Mål | 5 km | 21:05 | 4:13 min/km | 43:49 | 11:44:18 | |||
Total | 10 km | 43:49 | 4:22 min/km | 43:49 | 11:44:18 | |||