Distance | 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 57:27 |
Bruttotid | 57:45 |
Starttidspunkt | 11:10:18 |
Sluttidspunkt | 12:07:46 |
Dato | 26. april 2014 |
Hastighed | 10,44 km/t |
Tempo | 5:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:52:07 (Baseret på alders faktor) |
Lena Holmstrup | |
Mårslet, Danmark | |
Kvinde |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 29:28 | 5:53 min/km | 29:28 | 11:39:46 | |||
Mål | 5 km | 27:59 | 5:35 min/km | 57:27 | 12:07:46 | |||
Total | 10 km | 57:27 | 5:44 min/km | 57:27 | 12:07:46 | |||